「勉強に集中したい」のに、できない…。こんな自分が嫌になり、解決策を調べて、実行してみました。 目次 １）勉強に集中するための対策 １－１　「今」に集中する 勉強できるのは、「今」、「現在」の自分。 なのに、なぜか「過去...